ONO KAD SI NEZAHVALAN

 COVEK JE PROKLET. KOLIKO GOD DA IMA ON BI NESTO STO NEMA. E SAD TO STO NEMA MOZDA MU I NE TREBA. A TO STO IMA NE UME DA CENI. E TO JE ONO KAD SI NEZAHVALAN NA ONOME STO IMAS. NEZAHVALNOST MOZE BITI U NAMA I ZBOG NAS , A MOZEMO JE POKAZATI I PREMA DRUGIMA. I NE ZNA SE KOJA JE GORA. NEZAHVALNOST POVREDJUJE DRUGE LJUDE,A NAS TEK SHVATIMO GDE GRESIMO.

I  to nikako nije dobro,ali kao sto rekoh niko od nas ne ume da ceni ono sto ima.Stalno nesto zelimo,jurimo, nerviramo se,a to mozda nikad ni ne dosegnemo,niti postignemo. A zivot prodje i to brzo. Na kraju zivota pokapiramo stvari i tada se sa pravom iznerviramo sto smo bili nezahvalni. Ako povredimo drugu osobu ,a toga nismo svesni dok nam ona ne kaze mozemo da trazimo oprostaj. Medjutim,ako svesno nekoga povredjujemo svojom nezahvalnoscu tu oprostaja nema. Ako smo mi ti sto nismo zadovoljni svojim zivoton, tu pomoci nema. I kad nam govore sta ti bre fali imas i ovo i ono i sve , ti i dalje mislis da to  sto zelis a nemas i zasluzujes.A da li zasluzujes!

ZAHVALNI ljudi su srećni, imaju pozitivnu energiju i pored njih se osećamo opušteno i ispunjeno. Svesni su SEBE i preuzimaju potpunu odgovornost za svoj život. Oni često govore „HVALA“ i „MOLIM“.

Oni su kreatori svog života i zahvalni su na svemu što imaju, ma koliko to bilo skromno. Za njih je život nemerljiv dar i zahvalni su za ono šta predstavljaju i šta stvaraju. Šire oko sebe duh mira i energiju sreće i blagosti. Pravo je bogatstvo biti im prijatelj.

NEZAHVALNI ljudi beže od sebe i ne prihvataju odgovornost za svoje misli, reči i dela. Stalno jadikuju i traže krivca u drugima, jer su prema njihovom mišljenju svi drugi krivi, samo su oni idealni. Neskromni su, kritični, licemerni, podmukli, frustrirani i sve to izbacuju iz sebe. Oni šire svoju negativnu energiju na druge ljude. Gramzivi su i sebični, a koliko god da dobiju nikada nisu srećni, jer su nezahvalni. Oni ne znaju da kažu HVALA i MOLIM i vrlo je bolno i rizično biti okružen takvim ljudima. Takvoj osobi treba pomoći samo ukoliko želi da se promeni. U protivnom, ona nam oduzima energiju i što je najgore, zlo i taštinu u njoj hranimo našim dobrim namerama. Zaista je opasno biti u društvu takvih ljudi. Oni ne vole sebe, a samim tim ni druge ljude.

Budite zahvalni i uskoro će vam se vratiti ta energija kroz zahvalnost drugih ljudi. Ako doživimo i nezahvalnost, ne obeshrabrujmo se i ne pridajmo tome značaj i energiju, već se srcem predajmo radosti davanja i zahvalnosti!

Tim usmeravanjem, energija zahvalnosti u nama raste i širi se dalje.A DOBRO SE DOBRIM VRAĆA!

Da li smo ti i ja nekada bili krivi zato što smo primali darove, gostoprimstvo i ljubaznost od drugih bez osećaja i izraza zahvalnosti? I da li je to važno? Nezahvalnost je sigurno jedan od najčešćih grehova ovog doba. Greh? Da.

Pretpostavljam da mi povremeno izražavamo »zahvalnost«, iako je ne osećamo, samo zato što su nas naše mame tako često podsećale da kažemo »hvala«. Ali, ako nismo istinski zahvalni – od srca – za ljubaznost koju nam pokazuju ljudi onda smo losi.

 

Zahvalnost je univerzalno ljudsko iskustvo, a uvijek je dobar put k zdravlju, posebice u trenucima krize i stanjima bolesti koji su prisutni za vrijeme trenutne pandemije koronavirusa. Ipak, čini se da su ljudi svakim danom sve manje zahvalni, kao da i zahvalnost ima „neku svoju tržišnu cijenu“ ili je u svakodnevici, kao i sada, u trenutnoj krizi, nedostižan osjećaj za mnoge pojedince. Ljudima je, čini se, sve lakše pokazivati nezahvalnost, nezadovoljstvo, ljutnju i bijes, okrivljavati druge za svoje trenutne probleme koji su ujedno i problemi čitavog svijeta.

Sve više dolazi do izražaja osjećaj zavisti, čak i na male životne radosti, koje su u ovim posebnim uvjetima za mnoge nedostižne, poput, primjerice, šetnje s kućnim ljubimcem ili šetnje vrtom. Mnogi zaboravljaju da brojne obitelji trenutačno nemaju niti vlastiti dom nakon razornog potresa na području grada Zagreba. Također bi se trebalo prisjetiti i onih koji imaju djecu s razvojnim ili drugim teškoćama te im je dnevna rutina dodatno otežana, kao i onih koji ne mogu doći do svojih starijih roditelja koji su ugrožena skupina tijekom ove epidemije, a imaju i kronične bolesti te ne mogu brinuti o sebi. Žive sami, a bližnji im ne mogu doći u posjet kako bi im pomogli. Sve češće čujemo pojedince, ali i skupine koje su nezadovoljne, ljutite ili bijesne zbog onoga što trenutačno nemaju ili ne mogu imati zbog različitih razloga, uključujući među njima i mjere ovog ili onog stožera, koje postaju svima sve napornije. Zavist se prije ili kasnije pokaže lošom za zdravlje u cjelini jer je povezana s neugodnim emocijama i neugodnim mislima. Destruktivnim osjećajima, pa čak i ponašanjima, kao pojedinci ili skupine težimo da nekoga ili nešto uništimo, ili im nešto oduzmemo, samo zato što trenutačno ne možemo imati to što oni posjeduju.ahvalnost i radost su saveznici protiv deprimiranosti i tjeskobe. Naime, zahvalnost dovodi ne samo do smanjenja lučenja hormona stresa kao što je kortizol, nego i do poboljšanja imunoloških sposobnosti organizma. Zahvalnost igra ključnu ulogu u našem odgovoru na akutni stres. Ona pridonosi pozitivnom ishodu kroničnog stresa koji nerijetko ima štetan učinak na zdravlje. Može značajno pomoći u prevladavanju psihotrauma, kao i u liječenju različitih bolesti, pa i onih najtežih. Povezana je s pozitivnim mišljenjem, a pozitivno mišljenje je povezano sa zdravljem, dok negativne misli često pridonose bolestima.

Može se čak reći da je jedna od mjera očuvanja mentalnog zdravlja sklonost pronalaženja dobroga u svemu po formuli „nije svako zlo za zlo“ ili „kad se zatvore vrata otvori se prozor“! Nije važno samo ono što se događa, nego i kakav stav zauzmemo prema događajima, i je li to stav zahvalnosti ili nezahvalnosti, to jest, važna je osobna percepcija aktualnih događaja i naši načini adaptacije na situaciju krize.

Zahvalnost, a ne zavist, je emocija koja povezuje ljude i potiče ih da čine dobro jedni drugima, da budu solidarni i da grade i njeguju društvene odnose. Čovjek je po svojoj prirodi sebično biće, ali njegov opstanak ovisi oduvijek o zajedničkim interesima. Socijalna podrška je iznimno važna za javno zdravlje i vrijedna je sastavnica socijalnog kapitala za budućnost.

Zahvalnost potiče moralno ponašanje i altruizam, a zavist oduvijek samo destrukciju. Opisana je u povijesti kao jedan od sedam smrtnih grijeha i snažna sila. Zavist je, po nekim autorima, izdaja čovječnosti, a zahvalnost ne samo jedna od najvećih vrlina, nego prilika i izazov da i u ovoj trenutnoj životnoj složenosti naučimo nešto novo te da njegujemo vrijednosti koje nam pomažu da preživimo i ne zaboravimo ono  osnovno , biti ljudi.

Ukoliko je zahvalnost osobina, to znači da je vrlo vjerovatno da će nezahvalnik ostati nezahvalnik cijelog života. Pored toga, ljudi sa niskom zahvalnošću su, po nekom pravilu, takođe hronično nesrećni. Vječno nezadovoljni, oni ne mogu da vide u poklonu ono što on zaista jeste i šta treba da znači. Biće nesposobni da osjete unutrašnju nagradu koja dolazi iz osjećaja obilja, i zato, bez obzira kakve ostale kvalitete oni imaju, nikada ne mogu da budu istinski srećni.

Oosobe sa razvijenom zahvalnošću gledaju na nesporazume sa drugim osobama ne kao na vrijeđanje ili izdaju, već kao na prilike za rast, iz kojih razvijaju svoju rezilijentnost. Dakle, kognitivna procjena igra važnu ulogu u ovom procesu. Ovo je razlog zbog kojeg vaše usluge na nezahvalnu osobu nemaju očekivani efekat. Ona je jednostavno programirana da gleda na usluge kao na nikad dovoljno dobre. 

Ukoliko je zahvalnost osobina, to znači da je vrlo vjerovatno da će nezahvalnik ostati nezahvalnik cijelog života. Pored toga, ljudi sa niskom zahvalnošću su, po nekom pravilu, takođe hronično nesrećni. Vječno nezadovoljni, oni ne mogu da vide u poklonu ono što on zaista jeste i šta treba da znači. Biće nesposobni da osjete unutrašnju nagradu koja dolazi iz osjećaja obilja, i zato, bez obzira kakve ostale kvalitete oni imaju, nikada ne mogu da budu istinski srećni.

Oosobe sa razvijenom zahvalnošću gledaju na nesporazume sa drugim osobama ne kao na vrijeđanje ili izdaju, već kao na prilike za rast, iz kojih razvijaju svoju rezilijentnost. Dakle, kognitivna procjena igra važnu ulogu u ovom procesu. Ovo je razlog zbog kojeg vaše usluge na nezahvalnu osobu nemaju očekivani efekat. Ona je jednostavno programirana da gleda na usluge kao na nikad dovo

Jedna od opasnosti toga da ste hronično nezahvalna osoba, dakle, je da život postaje bezgranični niz samoispunjavajućih proročanstava o neuspjesima drugih ljudi da prema vama postupe ispravno. Iz bilo koje tačke vašeg života u kojoj je vaša nezahvalnost postala sastavni dio vaše ličnosti, nećete moći da izađete iz zamke vašeg zamagljenog ugla gledanja i da počnete da se popravljate. Možemo takođe veoma lako da zamislimo scenario po kojem ljudi koji čine usluge nezahvalnim ljudima u nekom momentu prestaju da pokušavaju da budu fini. Nastaje začarani krug u kojem nezahvalnost rađa nezahvalnost u normalnim interpersonalnim ritmovima u kojima su ljudi fini prema onima koji su takođe fini.Mogu li ovi eksperimenti da podstaknu, pored zahvalnosti, razvitak nade? Za razliku od zahvalnosti koja uključuje percepciju trenutne nagrade, nada uključuje “pozitivnu anticipaciju nastanka željenog iskustva u budućnosti”. Možda hronično nezahvalnim osobama ne nedostaje samo sposobnost da vide prošle nagrade onako kako treba, već su takođe počeli da vjeruju da neće dobiti nagrade ni u budućnosti. Putem tog interpersonalnog samoodržavajućeg kruga, naučili su, drugim riječima, da ne očekuju od drugih ljudi da će biti dobri prema njima, tako da prestaju tome i da se nadaju.aključak da možda i nije potrebno mnogo da se ohrabri razvoj zahvalnosti kod ljudi koji uvijek traže razloge da kritikuju svoje predusretljive prijatelje.

U NASEM NARODU KAZE SE DOBAR I LUD SU BRACA. ZATO SMO I PRESTALI DA SE NADAMO DA CE NAM PRIJATELJI IZLAZITI U SUSRET ,A SVE IH MANJE I IMAMO. KADA DOBIJEMO POMOC OD NEKOGA SMATRAMO DA SMO TO I ZASLUZILI I NE ISKAZUJEMO NIKAKVU ZAHVALNOST. A KAD OSTARIMO SHVATIMO DA SMO IMALI SVE JER ETO ZDRAVI SMO KOLKO TO U STAROSTI MOZE IMAMO UNUCICE, PRISTOJAN ZIVOT. A ODUVEK SMO TO IMALI. POTOMKE I ZDRAVLJE. DRUGO I NIJE BITNO ZAR NE?  BUDITE ZAHVALNI NA SNEMU STO IMATE I CENITE POMOC PRIJATELJA.