ZNAM STA VAM JE ASOCIJACIJA OVIH DANA KADA SE KAZE RASKRSNICA. I MENI JE, BORBA UNIVERZITETA ZA OPSTANAK JE JEDNAKO VAZNA KAO BORBA ZA GOLI ZIVOT. ALI NECU SADA DA PISEM O RASKRSNICI U BEOGRADU U KNEZA MILOSA, NI O CACILENDU SEM DA SVAKAKO PODRZAVAM, STUDNETE ,PROSVETNE RADNIKE I ZNANJE. IZA SVAKE RASKRSNICE STOJI PREKRETNICA. TAKODJE JAKO VAZNA REC U NASIM ZIVOTIMA.
O kojoj je onda raskrsnici rec? O onoj pred kojom smo svi u zivotu. Od kad se rodimo zapravo se nalazimo na raskrsnici koju resavamo izborima. Dakle, biramo gde cemo, kako cemo sta cemo.? S kim cemo s kim necemo i tako od vrtica. Za mene je raskrsnica zapravo borba dobra i zla. Zapravo kako znamo uopste kojim putem poci? Sta god izaberemo i kojim god pravcem podjemo nekako se uvek kasnije pitamo da li smo napravili pravi izbor. Zato su raskrsnice u nasem zivotu zaista vazne. Anista manje su vazne i prekretnice. Prekretnica je ono posle raskrsnice (izbora) kad nismo zadovoljni izborom i kad hocemo da izaberemo drugi put koji nam se cini boljim. Prekretnica je mnogo teza od raskrsnice jer smo vec presli neki deo puta (zivota) na nacin koji smo prethodno izabrali. Sad se treba bukvalno vratiti na raskrsnicu (sam pocetak) i odabrati drugaciji put. A onda, ako nam se i onda ne svidi put koji smo izabrali opet rikverc do pocetka raskrsnice i opet na prekretnicu. I tako mozemo mnogo puta u zivotu.
U životu postoji najmanje 12 prekretnica, svaka sedma godina je presudna! Tako je. Lepo covek napisa na Fejsu da nama u Srbiji jedna godina treba da se racuna kao sedam godina u normalnoj drzavi.
Prva preretnica
0-7 godina
Ovde je početak svega, stvaraju se temelji na kojima će se izgraditi naša struktura. Novorođenče u sebi već nosi potencijal inteligencije, kreativnosti i ličnosti. Tokom te rane faze najistaknutiji su instinkti gladi, potreba za ljubavlju, zaštitom i podrškom. Prva godina najvažnija je za razvoj moždanih ćelija, mozak deteta razvija se velikom brzinom. U prvom ciklusu prolazimo kroz proces učenja koji uključuje motoričke pokrete, govor, odnos prema sebi i našoj okolini. Usvajamo osnovna znanja o tome šta je korisno, zabavno ili štetno. U zavisnosti od toga koje odgovore dobijamo od drugih, usvajamo navike i reakcije koje se kasnije teško menjaju. Učimo govor i jezik. Potpuno smo zavisni od staratelja koji brinu za naše fizičke, emocionalne i društvene potrebe.
Veliki bes, strah, bol javljaju se ako staratelj zanemaruje ili napusti dete. Ako u ovom dobu izostane emocionalna podrška i briga, reč je o traumi koja se manifestuje u odraslom dobu, kada nas partner napušta ili se emocionalno distancira. Kod odojčadi i kod malog deteta postoji želja za bezuslovnom ljubavlju i potreba da uvek bude u blizini voljene osobe. Osnovna potreba je ona za povezanošću i bliskošću koja je prisutna i u odraslom dobu. Ako u ovoj fazi nastane trauma, kasnije možemo da osećamo snažnu i silovitu, pa i očajničku potrebu za voljenom osobom i silno se bojimo napuštanja. Mnoga osećanja straha, zavisnosti i nesigurnosti imaju koren u ovoj fazi životnog ciklusa.
7-14 godina
ete počinje da otkriva koncepte i povezanost ideja i emocija. Evidentne su i velike fizičke promene. Timus ili grudna žlezda se smanjuje, razvija se osećaj za ispravno i pogrešno, kao i društvena odgovornost. Znak fizičkog i psihološkog rasta je gubitak mlečnih zuba i rast trajnih. Reč je o ulasku u novu zrelost. Dete stvara svoj unutrašnji svet. To je svet junaka, opasnosti i žive mašte. Kad timus izbledi, a polni organi se razvijaju, ličnost prelazi u turbulentni svet puberteta i adolescencije. Otkrivaju se zanimanja i aktivnosti kojim će se dete baviti u odraslom dobu. Uče se da kontrolišu instinkti u korist grupne dinamike, uči da dele sa drugima, komuniciraju. Navike naučene u prvom ciklusu sada postaju deo karaktera deteta koje raste.
14 -21 godina
Postajemo svesniji sebe. Može se reći da razvijamo samosvest. Raspon emocionalnih interesa širi se u raznim smerovima, javlja se interes za muziku, umetnost, književnosti i ljude. Ustanovljeno je da se u pubertetu razvija sposobnost razlikovanja suptilnih tonova boja i zvuka. Ovo je i vreme buđenja nezavisnosti i separacije od roditelja. Suprotni pol i seks postaju sve važniji, rađa se novi spektar emocija. To je i vreme potrage za svrhom života, za nezavisnošću, realizacijom nekih izbora. Testiramo društvena i lična ograničenja. Rađa se i svest o seksualnosti. Budući da je to burno razdoblje života za većinu nas, verovatno će biti i vreme intenzivnih i nezaboravnih iskustava. Prisutne su velike promene, od fizičkih, emocionalnih, moralnih do kognitivnih. Često prolazimo i kroz iskustvo gubitka. Svet bezbrižnog detinjstva bledi, a iskustva donose i prve značajnije emocionalne rane. Emocionalni razvoj u ovom dobu popraćen je nesigurnošću i nespretnošću u intimnim i seksualnim kontaktima. Prisutna je želja za istraživanjem odnosa s drugima. Još uvek otkrivamo koje su naše granice i potrebe, a seksualni nagon je teško savladiv. Partnere biramo zbog zadovoljenja sopstvenih potreba, negujemo romantični pogled na svet i nismo uvek svesni ko je pored nas.
21-28 godina
Reč je o razdoblju u kojem mentalno i emocionalno ulazimo u odraslo doba. Počeli smo da gradimo temelje karijere i intimnih odnosa s nadom da će nam ostvarenja omogućiti poštovanje i ugled u svetu odraslih. Pojavljuju se sposobnosti uvida, intuicije, prosuđivanja i razumevanja stvarnosti. Iskre interesa koje su tinjale u prethodnim ciklusima počinju da se razvijaju. Ako smo u prethodna dva ciklusa imali zdrav emocionalni razvoj, sada možemo da razvijamo emocionalnu zrelost koja se manifestuje kao prepoznavanje partnerovih potreba, a da se pritom ne negiraju sopstvene.
Želimo da budemo nekome nešto, a emocionalna zrelost podrazumeva da se ulaskom u vezu ne gubi sopstvena volja i nezavisnost. Postajemo svesni problema koji se javljaju u odnosu s drugima. Potreba za slobodom s jedne strane i želja za vezanošću s druge, mogu da stvore unutrašnji konflikt. U ovom razdoblju počinjemo da se suočavamo sa problemima i bolom koji smo proživeli u najranijem detinjstvu, a to se najviše očitava u području intimnih odnosa, življenja partnerske uloge i načina na koji rešavamo probleme. Ako sada ne detektujemo neke svoje rane i unutrašnje konflikte, to suočavanje će biti mnogo direktnije u ciklusima koji slede.
28-35 godina
Kako godine prolaze, promene postaju sve suptilnije. U ovom ciklusu kreativni procesi uma su najaktivniji. Istraživači i izumitelji svoje najveće izume ostvaruju upravo u ovim godinama. Centri mozga su na vrhuncu svoje delotvornosti približno oko 35. godine života. Većina velikih verskih učitelja, umetnika kao što su Isus, Buda, Sveti Pavao, pesnik Dante Aligijeri došli su do velikih spoznaja i ostvarenja upravo tokom ovog ciklusa. Sada više proučavamo sebe i emocionalne uticaje koji su oblikovali našu ličnost. Počinjemo da otkrivamo ko smo mi, nezavisno od onoga što smo usvojili od porodice, vršnjaka ili društva.
35-42 godina
Rađa se želja da sa drugima podelimo sve ono što smo do sada stekli i naučili. Mnogi uspešni poslovni ljudi su u ovim godinama života dali svoj doprinos društvu, obrazovanju ili kulturi. Procenjujemo rezultate dosadašnjih ostvarenja. Naši odnosi, karijera, usvojene navike i način interakcije s drugima, sve je to podvrgnuto posmatranju, reviziji i promenama. Vreme je suočavanja s onim što nas ne zadovoljava. Postajemo svesni
novih nivoa kreativnosti i novih područja na kojima želimo da se ostvarimo
42-49 godina
U ovom ciklusu dolazi do velikih promena. Sažimamo dosadašnje životno iskustvo, stvaramo nove ideale i pokušavamo da pronađemo novi smer u životu. U ovom razdoblju često je prisutan jak nemir. Zanemareni aspekti života i ličnosti pozivaju nas na prepoznavanje. Prati nas osećaj da smo došli do sredine života, nakon čega sledi pad. Menjamo partnera, životne smernice, prioritete, doživljavamo i velike lične promene koje su započele u prethodnom ciklusu. Ako postoji određeni stepen emocionalne zrelosti, sada se može ostvariti i živeti bezuslovna ljubav. Ako se to ne pojavljuje, postoji nešto što je zaključano u ranijim godinama. Mnogi su čak i u ovom dobu još uvek na nivou emocionalne zrelosti deteta, osećaju strah od napuštanja, ljubomoru i posesivnost.
U ovom razdoblju česti su razvodi. Napuštamo stare i stereotipne uloge, utemeljujemo poverenje u sopstvenu individualnost. Više ugađamo sebi, a manje društvu. Stičemo istinsko razumevanje svoje jedinstvenosti i silno žurimo da izrazimo sebe pre nego što postane prekasno. Neminovno se suočavamo i s onim teškoćama koje nismo rešili u ranijem dobu. Ako to uporedimo s biljkama, možda smo porasli, ali iz nekog razloga nismo procvetali i dobili plodove. Osećamo kako nešto nedostaje i krećemo u potragu za sopstvenom celovitošću. To može da uključuje primanje i davanje ljubavi. Možda izrazimo sebe u nekoj grani umetnosti ili jednostavno razbijamo programe starih navika i obrazaca koji nam štete i onemogućuju da se u potpunosti razvijemo, procvetamo.
49-56 godina
U ovom ciklusu slede fizičke promene koje nas vode prema mentalnim ili duhovnim vrhuncima. Pad telesne snage i vitalnosti prisiljava nas na veću introspekciju. Svi nerešeni unutrašnji konflikti ili traume iz detinjstva nesumnjivo će se naći na listi naših zadataka, a problemi će biti najvidljiviji kroz izazove s kojima se susrećemo u profesionalnom ili ljubavnom životu. Sada moramo da naučimo da živimo sa sobom na novi način. Polako moramo da se prilagodimo procesu starenja tela. Pravimo inventuru svog života. Ovo je vreme duhovnog preispitivanja i revizije naše životne svrhe. Ako nismo shvatili ko smo do ove faze i ostvarili naše ciljeve, tada
će depresija, ćudljivost i unutrašnja previranja uticati na naš život i naše snove.
56-63 godina
Ovo je razdoblje unutrašnjeg mira i prihvatanja. U miru smo sa samim sobom i prihvatamo gde smo i šta smo postigli. Obično životna situacija počinje da se menja u ovoj fazi. Započeta je velika promena i prilagođavanje, kako u smislu spoljašnjih aktivnosti, tako i u načinu kako se osećamo u bliskim odnosima i ophodimo prema bližnjima. Deo problema sastoji se od toga da smo veći deo života živeli kao mlada osoba, a taj način nošenja sa životom je sada teško napustiti, ali i nužno jer nas telo usporava. Mogućnost eksperimentisanja sa životom i istraživanja novih mogućnosti prikladnih za starosno doba pomažu da ponovno procenimo sebe i pronađemo novi način povezivanja s drugima i zadovoljenja svojih potreba. Psihijatar Karl Jung razvio je čitavu teoriju o ovom razdoblju života koje je nazvao individuacija, što predstavlja integraciju otcepljenih aspekata ličnosti i ostvarenje psihološke celovitosti. Stvaramo nove sebe, ali neće svako uroniti tako duboko kako bi otkrio temelje svog bića i postojanja. Za spremne na delu je proces samoaktualizacije i potpune svesnosti o sebi i svom životu.
63-70 godina
Sada imamo dublje prihvatanje i razumevanje ljudi u našem životu. Uviđamo i prihvatamo razlike između nas i drugih. Na delu je proces razdvajanja i razlikovanja prave suštine života od onoga što smo naučili ili mislili da jeste ta suština. Svesnost i saradnja s tim procesom može dovesti do osećaja izgubljenosti ili neizvesnosti. Postajemo bolno svesni koliko su nam spoljašnje potrebe diktirale smer života nauštrb onih unutrašnjih i stvarnih potreba. Pomeramo pritisak spoljašnjih uticaja i shvatamo da nam se nude brojni izbori. Kao da stojimo na velikom raskršću. Kuda želimo da krenemo? Ako tokom svog života niste radili na rešavanju poteškoća, slabosti ili bola koji žive u vama, sada ovo razdoblje može da dovede do velike konfuzije i susreta s sopstvenim senkama s kojima se do sada niste suočili.
70-77 godina
Sve je manje spoljašnjih pritisaka i lakše se doseže nov nivo zrelosti. Ako se reše problemi koje ste susreli u
prethodnom ciklusu, javlja se nova svest o suptilnim stranama života i menja se odnos s onima koje volite. Možete bezuslovno da volite i prihvatate šta podrazumeva da ste svesni dubina i suptilnosti sopstvenog bića. Ako imate aktivan unutrašnji život, može da se dogodi da znanje i iskustvo koje posedujete kapitalizujete kroz rad s ljudima pomažući im da što uspešnije prođu kroz proces samoaktualizacije.
77-84 godina
Tokom tri prethodna razdoblja razvila se nova suština. Događa se sinteza proživljenog. Ako ste se razvijali kroz samospoznaju u stanju ste da vidite, osvestite kako je vaš sadašnji život kontinuum duge prošlosti u kojoj su sačuvana životna iskustva naših predaka, a koja su uticala i na naš život. Iz ovog novog „ja“, proširene percepcije života stiče se mudrost.
A SADA I JEDNA GODINA U KOJOJ SMO SVI DEFINITIVNO NA PREKRETNICI
Ispostavilo se da ključnu prekretnicu u životu predstavlja 35. rođendan, posle kojeg sve počinje drastično da se menja, i na polju ličnog života i na planu karijere.
Kad napunimo 35 godina, drugi nas više ne smatraju mladima, prelazimo u kategoriju “srednjih” godina, a tu negde počinjemo i da mrzimo svoj posao, ono čime se bavimo u životu.
Istraživanja sugerišu da se sredinom treće decenije povećava pritisak kojem smo izloženi – zbog zasnivanja porodice, odgajanja dece, povećane finansijske odgovornosti, što sve za posljedicu ima probleme i na poslu i kod kuće, prenosi BBC.
Tada nam postaje mnogo važnija i sigurnost radnog mesta, što i nije tako iznenađujuće kada uzmete u obzir da globalna statistika kaže da su u prvom kvartalu ove godine dva puta češće viškom bili proglašavani zaposleni iz starosne grupe od 35 do 49 godina, nego oni između 25 i 34 godine.
Istovremeno, ova “starija” grupa bila je manje zadovoljna poslom koji radi i svojom karijerom generalno, nego “mlađa” grupa. Stvar je u tome što oko 35.
godine sebi počinjemo da postavljamo suviše pitanja, počinjemo da odmeravamo ono što smo postigli u životu u odnosu na ono što smo želeli.
Žene koje žele decu, a još ih nemaju oko 35. godine počeće da se plaše da li će moći da rode dete… Dilip Jeste, direktor Centra za zdravo starenje na Univerzitetu u Kaliforniji kaže da je stvar u tome što je vrlo rašireno potpuno pogrešno uverenje da su godine između 20. i 30. “najbolje u životu” i da posle toga sve “ide silaznom putanjom”. Ali, u stvarnom životu, te godine obeležene su stresom i strahovima, uznemirenošću zbog važnih odluka koje moramo da donesemo u tom životnom dobu.
Ono što gubimo iz vida je da je u razvijenom svetu životni vek produžen, i da taj isti razvijeni svet pruža toliko mogućnosti izbora da je ljudima danas mnogo teže da se “srede” – da odaberu konkretno zanimanje, stalan po
sao, životnog partnera, pa čak i mesto boravka, nego što je to bilo ranijim generacijama.
- Ranije, ljudi su te životne izbore pravili u ranim dvadesetim godinama, ali nove generacije to odlažu.
- Ljudi se kasnije odlučuju da stupe u brak, kasnije zasnivaju porodicu, i svi ti stresovi koji su se pre dešavali u ranijim godinama, danas su pomereni za srednje tridesete godine. Ali, nije sve tako strašno kao što možda deluje na prvi pogled. Danas je izvesno da je starenje lakše i lepše nego što je bilo pre
par decenija. Nije naročito glamurozno, istina, ali poslije “krize” koja nastupa u srednjim tridesetim godinama, možete da očekujete da vam mentalno zdravlje bude bolje jer godine donose i iskustvo i mudrost.
Samo da “preživimo” tridesete, dakle….
TAKO DA TREBA DOBRO DA RAZMISLIMO I DA BUDEMO SVESNI DA JE ZIVOT PUN RASKRSNICA I PREKRETNICA I DA MORAMO DA SE BORIMO I DA BIRAMO PA MAKAR I POGRESILI! ISPRAVKE POSTOJE!
