KAKO TO DA SMO ALERGICNI NA XXI VEK. PA SAD POSTOJE TU RAZNI ODGOVORI, A SUSTINA JE U STVARI UVEK SAMO JEDNA - SVE SE TOLIKO PROMENILO TAKO DA SVET OKO SEBE ODBACUJEMO KAO ALERGENE JER KAKO DRUGACIJE PREZIVETI REALNOST?
Zanimljiva je ta rečenica – „alergični smo na XXI vek“ – zvuči duhovito, ali u njoj ima i malo istine.
Danas stvarno vidimo mnogo više ljudi sa raznim tegobama: alergije, autoimune bolesti, anksioznost, hronični umor… Ali to ne znači da smo „slabiji“ kao ljudi, već da živimo u potpuno drugačijem okruženju nego pre 50 ili 100 godina.Evo nekoliko razloga zašto se tako oseća:
1. Način života se naglo promenio
Sedimo više, manje se krećemo, više smo pred ekranima, spavamo lošije. Telo jednostavno nije „dizajnirano“ za toliko statičan i digitalan život.
2. Stres i tempo
Stalna dostupnost, pritisak, informacije koje dolaze sa svih strana – mozak je stalno u stanju pripravnosti. To utiče i na imunitet i na psihu.
3. Okruženje i ishrana
Zagađenje, hemikalije, prerađena hrana – sve to može da „zbuni“ naš imuni sistem, pa reaguje preterano (npr. alergije).
4. Više dijagnoza jer imamo bolju medicinu
Nekada ljudi nisu ni znali da imaju određene poremećaje ili su ih drugačije nazivali. Danas se mnogo više toga otkriva i prati.
5. Društvene promene
Usamljenost, manjak stabilnosti, stalne promene – i to ostavlja trag na zdravlje.
Tako da, kad neko kaže da smo „alergični na XXI vek“, to je više metafora: naše telo i psiha pokušavaju da se prilagode svetu koji se menja brže nego ikad.Nismo „pokvareni“ – samo živimo u komplikovanijem svetu. A svako može da pronađe mali način da sebi olakša.
Evo šta je to što današnji svet čini „težim“ nego ranije:
1. Previše izbora
Ranije si imao nekoliko opcija za posao, partnera, način života. Danas imaš stotine. Zvuči kao sloboda, ali mozak se umara od stalnog biranja i preispitivanja („da li sam izabrao dobro?“).
2. Stalni tok informacija
Telefon, mreže, vesti — svaki minut nešto novo. Mozak nije pravljen da obradi toliku količinu informacija svaki dan. To stvara umor, nervozu i osećaj haosa.
3. Poređenje sa drugima
Pre si se poredio sa ljudima iz svoje ulice. Danas se nesvesno porediš sa hiljadama ljudi koje vidiš online — koji prikazuju samo svoje najbolje trenutke. To lako poljulja samopouzdanje.
4. Brzina života
Sve mora brzo: odgovori, posao, uspeh, promene. Nema mnogo vremena za „polako“, a čoveku to treba da bi se osećao stabilno.
5. Nesigurnost
Poslovi, cene, politika, budućnost — mnogo toga deluje nestabilno. Kad nema osećaja sigurnosti, telo je stalno u laganom stresu.
6. Manje stvarne povezanosti
Imamo više komunikacije nego ikad, ali manje dubokih odnosa. A čoveku je potreban osećaj pripadnosti i bliskosti.
Zato ljudi kažu da je „komplikovano“ — ne zato što je život nemoguć, nego zato što ima previše stimulacije, previše izbora i premalo mira.Ali ima jedna važna stvar koju mnogi zaborave:Ne moraš da živiš tempom sveta.
Možeš da napraviš svoj mali, jednostavniji sistem unutar tog haosa.
Bolesti srca i krvnih sudova,broj 1 uzrok smrti u svetu
-
infarkt srca
-
moždani udar
-
visok krvni pritisak
Zarazne bolesti
-
COVID-19
-
HIV/AIDS
-
Tuberkuloza
Rak (maligne bolesti)
Najčešći:
-
rak pluća
-
rak dojke
-
rak debelog creva
Metaboličke bolesti
-
Dijabetes
-
gojaznost
Mentalne bolesti Depresija,anksioznost,stres,burnout sindrom
:ALERGIJU KAO BOLEST NISAM NAVELA JER JE VEC U PROSLOM VEKU (KRAJEM XX VEKA) LJUDSKA VRSTA POCELA DA BUDE ALERGICNA NA SVE I SVASTA. POCETKOM OVOG VEKA DECA IMAJU ALERGIJU NA ONO STO NISMO NI MOGLI DA ZAMISLIMOI ( MLADI KROMPIRICI, PARADAIZ, ), A DA NE PRICAM KOLIKO SMO SVI ALERGICNI NA ZAGADJEN VAZDUH. TAKO DA NE ZNAM STA NAM JE CINITI SEM OTICI SA OVE PLANETE!
Нема коментара:
Постави коментар