POLJUBAC JE SUSRET NAJLEPSI NA SVETU

 POLJUBAC! KOLIKO JE TO MOCNO! LJUBLJENJE JE NESTO STO JE NEOPHODNO U NASEM ZIVOTU. DOBRO,  SAD SU NAM TO ONEMOGUCILI DA BI NAS POTPUNO  UNESRECILI . MEDJUTIM, NE DAJTE SE I NIKADA, ALI NIKADA NE ODUSTAJTE OD POLJUPCA. 

Poljubac je dodir usnama koji izražava gest naklonosti, pozdrav, poštovanje ili najintenzivniji ljubavni trenutak.

Poljupcem u obraz izražavamo srdačan pozdrav, dobrodošlicu i čestitke. A poljubac žene i muškarca je najnežniji i najsnažniji ljubavni dodir, koji izražava želju ljubavnika za potpunim telesnim i duševnim spajanjem.

Studije su pokazale da u proseku svaka osoba tokom svog životnog veka provede otprilike 336 sati ljubeći se. Prilikom ljubljenja, dve trećine ljudi naginje glavu na desnu stranu. Do ovog zaključka je došao nemački naučnik Onur Gintirkin koji je širom Amerike, Nemačke i Turske posmatrao 224 parova kako se ljube.. Poljubac je odličan detektor kompatibilnosti partnera. Biološki antropolog Helena Fišer smatra da u svima nama postoji sklonost ka osobama sa određenim biološkim profilom. A da li je neko naš dobar parnjak, saznaćemo kroz poljubac. Kad naše usne dodirnu tuđe, pet od 12 moždanih živaca se aktivira koji prikupljaju što više informacija. Naša pljuvačka, pored raznih hemijskih supstanci, sadrži i druge podatke o nama (npr. nivo zdravlja, se*sualna kompatibilnost), koje nam pomažu da napravimo razliku u izboru partnera. Zanimljivo je to da reakcija našeg tela na poljubac je slična "alarmu" organizma koji se javlja u pretećim situacijama. Zahvaljujući neurotransmiterima po imenu  epinefrin i norepinefrin (zaduženih za "bori se ili beži" stanje), prilikom ljubljenja nam se ubrzavaju otkucaji srca, a povećava se dotok kiseonika u mozak. Ovlaš poljubac, ili kako bi se u žargonu nazvao "cmok", u lingvistici se definiše kao bilabijalni ingresivni klik. Bilabijalni znači dvousneni, ingresivni - ulazni, a klik je termin za "coktavi suglasnik" koji opisuje zvuk do koga dolazi kada se usne spoje.Prilikom ljubljenja dolazi do širenja zenica. Naučnici smatraju da je to možda jedan od razloga što većina ljudi zatvara oči dok se ljubi.

Kad nekog poljubite prvi put, neurotransmiter dopamin koji je zadužen za žudnju i želju, ali i voljne pokrete, dostiže svoj vrhunac. Naš mozak doživljava dopamin kao nagradu, a pošto ljubljenje uzrok njegovog skoka, želja za poljupcima se pojačava.Poljupci posredno deluju na san i apetit. Naime, nauka je dokazala da dopamin koji se luči prilikom ljubljenja utiče na smanjenje apetita i otežava spavanje.

Poljubac ne bi bio moguć da nema mišića po imenu "orbicularis oris" (kružni mišić). Ovaj mišić koristimo kad "pućimo" usne.

Francuski poljubac podrazumeva razmenu pljuvačke, što omogućava i razmenu hormona. Naime, muška pljuvačka je puna testosterona koji se na taj način prenosi na ženu, a koji izaziva se*sualnu želju.

Zadovoljstvo partnerom povezano je sa kvantitetom ljubljenja u vezi. Ako se puno ljubite, to je siguran znak da ste srećni. S druge strane, isto istraživanje je pokazalo da ovo pravilo ne važi za se*s.  Ženama je poljubac mnogo važniji nego muškarcima. Studija u kojoj je učestvovalo 1.000 studenata oba pola pokazalo je da žene koriste poljubac da "procene" potencijalnog partnera u smislu veze i budućnosti, dok je on za većinu muškaraca stepenik na putu ka se*su.

Žene često imaju običaj da prilikom poljupca podignu jednu nogu. Objašnjenja za ovu pojavu je nekoliko. Po nekima je to reakcija tela na uzbuđenje, drugi misle da dame na taj način šalju poruku partneru da se potpuno prepuštaju njegovom zagrljaju, a naučnici tvrde da je to jednostavno način da žena održi ravnotežu u tom položaju tela, jer je većina njih niža od mušakaraca . Svetski rekord u dužini ljubljenja drži bračni par sa Tajlanda - Akekači Tiranarta i njegova supruga Laksane. Na Dan zaljubljenih 2013. ušli su u Ginisovu knjigu rekorda, a ljubili su se čak 58 sati, 35 minuta i 58 sekundi.. Vremenom, ljubljenje smanjuje nivo hormona stresa - kortizola, i čini da se osećamo bezbedno i smireno. Efekat je još veći kada se ljubimo sa osobom s kojom smo dugo u vezi.

Poljubac je takođe najlepši način da sagorite kalorije. Studije su pokazale da se tokom brzog, romantičnog poljupca utroše dve do tri kalorije, dok strastveni francuski poljubac sagoreva pet i više. Što je poljubac duži i intenzivniji, to više kalorija sagori!  Nauka tvrdi da je ljubljenje lekovito. Osim što pruža užitak, poboljšava kožu, ubrzava cirkulaciju, sprečava bolesti zuba, a čak i ublažava glavobolju. . Ljubljenje oslobađa velike količine oksitocina, poznatog i pod imenom hormon ljubavi. Oksitocin je odgovoran za održavanje bliskosti između dve osobe.  Tako ljubljenje posredno utiče na jačanje ljubavi kod parova koji su zajedno čak i po nekoliko decenija.

Zaboravite na skupe kreme protiv bora, ljubite se. Prilikom ljubljenja angažuje se čak 30 mišića lica koji kožu održavaju gipkom, te je tako zatežu i sprečavaju nastanak bora.Zanimljiva studija je pokazala da muškarci koji poljube partnerku pre odlaska na posao u proseku više zarađuju od onih koji nemaju tu naviku. Na listi "prvih sećanja", poljubac zauzima prvo mesto! Istraživanja su pokazala da se većina ljudi, čak 90 %, daleko bolje i jasnije seća prvog poljupca nego na primer prvog se*sa. Zahvaljujući hipofizi i hipotalamusu, tokom ljubljenja naše telo proizvodi endorfine, vrstu enzima sličnih opijatima, čije je dejstvo čak 200 puta jače od delovanja npr. morfijuma. Otud jak osećaj euforije i sreće za vreme ljubljenja. Antropolozi tvrde da čak 90 % ljudi na svetu praktikuje ljubljenje. Kako onih preostalih 10 % iskazuje nežnost, nije objašnjeno.Običaji vezani za ljubljenje razlikuju se širom sveta. Tako je negde ljubljenje u javnosti još uvek zabranjeno, a za ovaj prekršaj u Indoneziji biste mogli da dobijete pet godina zatvora. Tokom samo jednog francuskog poljupca dolazi do razmene čak 278 vrsta bakterija. Međutim, bez obzira na ovaj podatak, naučnici tvrde da ćete se verovatnije zaraziti od celodnevnog rukovanja sa drugim ljudima, nego od ljubljenja. Za korona virus, nažalost, ovo pravilo ne važi.

Poljubac u obraz je svakako najčešći vid poljupca, i u većini kultura on ima značenje običnog pozdrava, tj. praktikuje se umesto rukovanja, pogotovo ako se sa nekim dobro znamo. Naravno, nekad taj poljubac može biti nežan i sa drugačijim značenjem, kada želimo nekom da stavimo do znanja da nam se dopada, ili uvertira za neki drugii poljubac.

Naš poljubac u vazduhu koji neko treba da uhvati, uvek je simpatičan gest i šarmantan gest. Interesantan je zato što podrazumeva ispoljavanje emocije koju poljubac inače znači, a bez fizičkog kontakta.Takođe, može biti i signal koji upućuje na to da neko flertuje sa nama. Zapamtite to kada vam neko sledeći put uputi leteći poljubac. 

Poljubac  u celo.Mnogi ovaj poljubac nazivaju majčinski poljubac, jer prenosi poruku o zaštitničkom odnosu koji prema nekom imamo. Podrazumeva pažnju, spremnost na požrtvovanje za onog koga volimo, intiman je i uliva nam sigurnost. Ako vas partner na taj način često ljubi, onda znajte da mu je do vas jako stalo. 

Poljubac u vrat ili vampirski .Evo ga jedan seksi poljubac! Ili onaj koji pravi šljivice na vratu, pa zbog toga i nije omiljeni. Ali, poruka je veoma jasna - onaj ko vas poljubi na ovaj način, tj. sa namerom da ostavi trag, to čini kako bi "obeležio svoju teritoriju".

Poljubac na blic .Ovaj poljubac svakako pripada onim ljubavnim poljupcima, ali pristojnim, kada se npr. par nalazi u javnosti pa nije prikladno da se baš ljube suviše upadljivo. Takođe, praktikuju ga najčešće parovi koji su dugo zajedno.

Eskimski poljubac.  Ljubljene nosićima se smatra tradicionalnim poljupcem Eskima, koji na taj način ispoljavaju svoje emocije. Postoji teorija da je poljubac sa trljanjem nosića nastao zbog hladnih vremenskih uslova naroda na severu, koji se na taj način zapravo greju. Međutim, interesantan je podatak da ova vrsta poljupca postoji i među pojedinim afričkim narodima, kod kojih je on zamena za rukovanje.

Grickanje usnama.Poljubac koji dvoje zaljubljenih praktikuju kao intiman poljubac, koji je sladak, nežan, ali i strastven, i uglavnom predstavlja uveriru za francuski poljubac.Naravno, nije baš primeren ukoliko ste na javnom mestu i okruženi ljudima. AKo volite da se ljubite na ovaj način, to zanči da ste zagonetni i da volite ljubavne igrice. 

 I na kraju čuveni poljubac koji je zaštitni znak svih ljubavnika. Smatra se najpolarnijom vrstom poljupca, i tehnikom ljubljenja koja je nezaobilazna u ljubavnim vezama. Kada vas neko poljubi na ovaj način, poruka je jasna - želi da bude sa vama. 

Naravno, neka francuski poljubac bude vaš izbor kada ste sami sa svojim partnerom, i kada se možete prepustiti uživanju.

Nemojte nikada da potcenite vaznost poljubca. Delite poljupce, partneru, deci ,bliskim osobama uopste. Ne postoji nista lepse i vaznije od poljupca. 

 Pored toga što izaziva leptiriće u stomaku i pomaže da se povežete sa drugom osobom, poljubac znatno poboljšava vaše zdravlje i jača vaš imunitet.

Nesumnjivo je da ljubljenje pričinjava veliko zadovoljstvo, ali ono je itekako korisno za naš organizam. O njegovom lekovitom dejstvu svedoče izjave stručnjaka.
Dok se ljubite, vaš mozak oslobađa dopamin, koji podstiče strast i osećaj bliskosti sa partnerom. Supstance koje se nalaze u poljupcu izazivaju fizičko i emocinalno zadovoljstvo. Čini nas zdravim i poboljšava imunitet- rekao je doktor Jil Varnado, osnivač "Get Checked 4 Life" neprofitne oraganizacije koja se zalaže za pružanje zdravstvenih usluga ljudima u rizičnim sredinama.
Čuva belinu vaših zuba- poljubac ne može da zameni četkicu za zube, ali ljubljenje umanjuje  plak na zubima, dok istovremeno stimulisanjem lučenja pljuvačke odstranjuje bakterije i sprečava pojavu karijesa.Ljubljenje je prirodni proces čišćenja. Pljuvačka čisti vaša usta i odstranjuje čestice hrane posle obroka- istakla je Hejdi Hausur, potparol Akademije opšte stomatologije. Minerali u pljuvački pomažu ponovnu izgradnju površine zuba i sprečavaju njihova oštećenja. Ljubljenje vaše zube čini blistavim i zdravim i smanjuje troškove odlaska zubaru.

Održava mladalački izgled- ukoliko se često ljibite, možete reći zbogom botoksu ili fejsliftingu. Seks terapeut i autor Ava Kadel  istakla je da ljubljenje radi fejslifting lica. Dok se ljubimo, pokreću se 30 mišića lica, što održava njihovu vitalnost- naglasila je Kadel.  Kao što vežbanje u teretani održava mišiće tela, tako i  pokretanje mišića lica pospešuje njihov   tonus, što umanjuje zanke starenja- rekla  je doktorka Lorel.
Ubrzava metaobolizam- dok se ljubite, oećate da vaše srce ubrazno kuca, ali to nije samo vaš osećaj to je zaista tako.
Srčani ritam je brz, oslobađa se adrenalin i ostali neurotransmiteri u krvi, a povećanje adenalina ubrzava vaš metabolizam i sagoreva kalorije- izjavio je doktor Varnado. Minut ljubljenja sagoreva od 2 do 5 kalorija.
Jača imunitet- zamena pljuvačke znači i zamenu klica. Dok ste izloženi bakterijama druge osobe, vaše telo stvara antitela za odbranu od njih, što osnažuje vaš imunitet i čini vas jačim u borbi protiv bolesti. Smanjuje nivo stresa kojem ste izloženi- poljubac u organizmu oslobađa prirodni antidepresiv, oksitocin. Doktor Džošua Gizercki, osnivač i direktor "Vitality Logix Internal Medicine" izdvojio je da ova supstanca vodi do boljeg seksa i orgazma. I dok umanjuje stres, poljubac istovremeno snižava proizvodnju kortizola i  novo holesterola u našem telu.

SHVATILI  STE, ZAR NE? NE DOZVOLITE DA VAM NIKO UZME POLJUBAC. LJUBITE SE NE USTRUCAVAJTE SE!